loading...
Manfaat Dan Khasiat Santan Kelapa - Baiklah sahabat, apakah Anda sering menggunakan buah kelapa
dalam kehidupan sehari-hari, baik sebagai bahan makanan atau pun untuk keperluan
lain…??
Well, tumbuhan
dengan nama Latin Cocos nucifera ini
memang memiliki banyak kegunaan, mulai dari batang, daun, buah, dan juga batok
tempurung buah kelapa itu sendiri. Sebagai contoh, buah kelapa mempunyai banyak fungsi untuk kehidupan
sehari-hari. Misalnya
saja, air kelapa yang mampu memberikan manfaat berupa mencegah dehidrasi serta menawarkan racun yang masuk
ke dalam tubuh. Selain itu, ternyata ampas parutan kelapa yang sudah diambil santannya
juga mempunyai fungsi menarik, yaitu untuk mengkilapkan lantai yang buram. Nah, loh… Sisa yang tak
terpakai saja masih memiliki fungsi yang luar biasa…
Manfaat Keren Lainya, Wajib Baca!
|
Well, sahabat…
Untuk edisi kali ini kita akan sedikit mengulas tentang salah satu bagian pohon
ini beserta manfaatnya bagi kita, bagian tersebut adalah buah kelapa atau lebih
tepatya adalah santan buah kelapanya…
Santan kelapa
merupakan sari dari perasan daging buah kelapa yang telah dikukur atau diparut.
Biasanya, pengolahan santan kelapa digunakan dalam masakan berupa sayur santan,
daging, maupun sebagai kuah dalam maskaan manis seperti kolak dan es campur.
Hal ini disebabkan karena santan memiliki cita rasa yang tinggi dan khas.
Nah, sahabat…
Ternyata dibalik kelezatan rasa santan ini tersimpan segudang manfaat yang tak
kalah pentingnya seperti rasanya… Hmmm, kira-kira apa saja ya…?? Langsung saja
deh kita simak bersama apa saja 1001 manfaat alami santan kelapa bagi kesehatan tubuh kita…
1. Mencegah Anemia.
Kandungan zat besi di dalam santan kelapa sangat baik untuk menambah darah dan
mempertahankan kadar Hb darah.
2.
Kalsium. Kandungan kalsium serta fosfor di dalam santan sangat bagus untuk pertumbuhan dan menjaga tulang
serta gigi tumbuh sempurna.
3. Memperkuat sistem
Imun. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam santan kelapa mampu membantu
menjaga sistem kekebalan tubuh.
4.
Antioksidan.
Kandungan ini berperan dalam menangkal radikal bebas pada tubuh.
5. Penyubur rambut.
Santan kelapa yang kemudian diambil minyaknya ternyata dapat menyuburkan dan
menghitamkan rambut. Selain itu, santan kelapa juga dapat membantu mengurangi
kerontokan rambut. Tentu saja dengan penggunaan secara rutin.
6.
Mengencangkan
kulit. Santan kelapa yang dijadikan sebagai olesan wajah setiap pagi hari dapat
membantu mengencangkan dan mengenyalkan kulit.
7. Mencegah penuaan.
Dengan mengkonsumsi santan kelapa secara teratur, maka kemungkinan besar Anda
akan awet muda dan mencegah penuaan dini.
8. Melembabkan kulit.
Selain mengencangkan kulit, ternyata santan kelapa yang dioleskan pada wajah
mampu melembabkan kulit yang kering.
9.
Sebagai tabir
surya. Kulit yang diolesi santan kelapa akan mencegah akibat terbakar karena
sinar mentari.
10. Menyehatkan kulit kepala. Kandungan nutrisi yang ada di
dalam santan kelapa ternyata juga mampu menyehatkan kulit kepala jika digunakan
secara teratur pada kepala. Hal ini terlepas dari khasiat menyuburkan rambut…
Nah, sahabat… Bagaimana tanggapan Anda mengenai santan kelapa yang menakjubkan ini…??
Mengesankan,, bukan…?? Tentu saja…
Baiklah sahabat, itulah beberapa khasiat serta manfaat santan kelapa yang dapat kami
sajikan untuk edisi kali ini. Semoga artikel kesehatan ini bermanfaat ya...? Salam..
