Harga Terbaru 2016

Cara Unik Artis Cantik Nadira Adnan Turunkan Berat Badan, Ini Bocoranya!

Sebelum melanjutkan membaca Cara Unik Artis Cantik Nadira Adnan Turunkan Berat Badan, Ini Bocoranya!, Kami mengajak Anda untuk ikut berpartisipasi dalam meningkatkan rating positif situs ini. Cukup dengan : "KLIK" tombol
loading...

Gambar dan Foto Artis Penyayi Nadira Adnan
1001 Diet Sehat Aman Ala Artis - Salah satu penyayi pendatang baru di tanah air, Nadira Adnan punya cara unik untuk menurunkan berat badannya. Ia bahkan rela menjalankan olahraga berkuda demi melangsingkan tubuhnya.

Beberapa waktu lalu, saat berbincang dengan Okezone di Studio HighEnd Magazine, putri dari aktris lawas Enny Beatrice mengatakan, olahraga berkuda membuat tubuhnya jadi bugar setiap saat. Bahkan, sejak menjalani hobi menyenangkan itu, berat badan Nadira turun lebih dari 10 kg dalam waktu cukup setahun.

"Bagiku berkuda nggak cuma sekedar hobi, tetapi membantu aku untuk diet. Ini termasuk olahraga kardio yang sangat bermanfaat," ungkapnya 

Artis dan juga mahasiswi fakultas kedokteran Universitas Kristen Krida Wacana (Ukrida) Jakarta ini juga menambahkan, berkuda memang terkesan lebih mudah dan tak mengeluarkan banyak tenaga yang ekstra. Tapi buktinya, menurut Nadira, dengan berkuda bisa membentuk kekuatan otot dan membakar kalori lebih banyk dalam tubuhnya.

"Secapek-capeknya naik kuda, bagiku sih lebih capek dari pada olahraga lari. Berkuda bisa membangun kekuatan paha dan perut. Makanya cocok buat diet," tambahnya.

Rupa-rupanya, Nadira sudah menjalani hobi berkuda ini sejak 3 tahun silam. Ia mengaku nyaman dengan kegiatannya ini meski sibuk kuliah dan juga aktifitas padatnya bernyanyi.

Lebih dari berkuda, perempuan kelahiran London 17 tahun silam itu juga menjalankan olahraga Muay Thai sebagai kombinasi. Ia biasanya melakukan kegiatan itu sebanyak 3 kali seminggu.

Sumber: okezone.com

Kami sangat berharap artikel Cara Unik Artis Cantik Nadira Adnan Turunkan Berat Badan, Ini Bocoranya! diatas bisa menjadi edukasi yang bermanfaat khususnya bagi pembaca dan umumnya bagi seluruh masyarakat. Dibawah ini, ada beberapa artikel manfaat menarik berkaitan dengan Artikel Kesehatan, Cantik Alami, Diet Alami, Featured, Tips Sehat, dll. Kami mohon bantuan Anda untuk dapat menyebarkan/membagikan informasi ini via tombol "TWEET" atau "SHARE" yang ada dibawah ini untuk saling SHARE informasi kepada teman maupun sanak saudara untuk menambah wawasan dan edukasi seputar manfaat alami di sekitar kita.

Advertisement

Posting Komentar

Contact Us

Nama

Email *

Pesan *